Vata, pitta, kapha. Seu biotipo revela a melhor rotina de autocuidados para o seu o bem-estar integral.
Estamos em Lagoa Santa/MG | Whats app 31 9.7576-9706
Categorias do: bem-estar
2outubro22 de janeiro de 2025
29abril2 de outubro de 2024

Ayurveda: conheça esta filosofia milenar de autocuidado
Ayuveda é uma área de conhecimento com +de 5 mil anos e que oferece ferramentas essenciais para os desafios modernos.
por Sônia Alvesem alimentação, ayurveda, bem-estar, blogTags alimentação, ayurveda, ayurvédico, índia, massagens, nutrição0
5março19 de setembro de 2024
3agosto6 de agosto de 2021

Savásana – postura da entrega
Os últimos dez minutos da aula de Yoga são os mais esperados pelos alunos. Destinados ao relaxamento final, nesses instantes...
3agosto6 de agosto de 2021

Yoga para gestantes
“Para mudarmos o mundo é preciso mudarmos a maneira de nascer”. Essa frase é do conceituado obstetra francês Michel Odent...
17novembro31 de julho de 2021