Certificada no método Iyengar desde 2010, Sônia Alves dá aulas de yoga há mais de 17 anos. Começou a praticar ainda na infância, aos 6 anos de idade. Este caminho foi se abrindo ao longo de sua trajetória como um alicerce de apoio frente aos desafios da vida. Morou na Índia durante seis meses onde aprofundou seus estudos e prática. Estudou Ayurveda com Dr. Ruguê, no Vidyalaya Brhama School. Trabalha com os ciclos do sagrado feminino como Moon Mother. Formou-se em constelações sistêmicas pelo Instituto Imensa Vida. Idealizadora do programa Mente Positiva para crianças, que atua com ferramentas para o autodesenvolvimento na infância. É fundadora do Lótus Centro de Bem Estar, em Lagoa Santa, onde atua como terapeuta e professora de yoga, no formato online e presencial.
24julho