Lótus nasceu como uma escola de Yoga em 2008 e se tornou referência em saúde e bem estar.

Acreditamos que o Yoga é para todos – por isso oferecemos práticas que beneficiam desde um corpo sedentário, com aulas restaurativas e iniciantes, até práticas avançadas de alto nível técnico para alunos experientes. 

As práticas do Ayurveda, com os SPAs, mentorias e cursos, entram como mais um pilar para a conquista da saúde e equilíbrio. Oferecemos várias terapias integrativas, mantendo um corpo vivo de profissionais comprometidos com o desenvolvimento humano.

O espaço foi fundado e é dirigido por Sônia Alves, professora de Iyengar Yoga e terapeuta ayurvédica. Para além das aulas, Sônia realiza workshops, aulões, cursos, eventos e retiros, formatos que ampliam o contato com esta sabedoria milenar.

Nossa missão é levar bem estar e multiplicar formadores da nossa missão.

Conheça as experiências que o Lotus oferece para promover o seu bem-estar.

Se você busca informações sobre os nossos eventos, como Benção do Útero, Retiro Casa Sagrada, Curso Abhyanga ou Imersão Yoga Kids, clique aqui!